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2023年1月13日

腫瘤專家教防癌


美國米契蓋諾(Mitchell Gaynor)是美國著名腫瘤專家,他指出癌症的幾個起因。
他說是環境因素、食物營養、睡眠運動。癌細胞不是遺傳的,與父母無關。食療和睡眠可使癌細胞消失。
環境致癌的因素很多,假如你經常處身在吸煙區,或者空氣污濁,煙霧瀰漫的污濁區,那有致癌的機會。
倘若你常照X光,經常接觸陽光的紫外線,常吃煎炸食物,缺少運動、缺少睡眠,這種人患上癌症的機會就高了。
癌症是絕對可以預防的,但你要經常注意每日生活,只吃新鮮食物,遠離塑膠包裝的食物,或者罐頭類食品。
大量酒精,會造成口腔咽喉癌。少接觸砷,這是從石棉而來。吸煙能致肺癌。
少吃加工食品及劣質食油,也要少吃糖類。多吃堅果、大蒜、洋蔥、蔬菜,對於防癌大有幫助。