腫瘤專家教防癌

美國米契蓋諾(Mitchell Gaynor)是美國著名腫瘤專家，他指出癌症的幾個起因。
他說是環境因素、食物營養、睡眠運動。癌細胞不是遺傳的，與父母無關。食療和睡眠可使癌細胞消失。
環境致癌的因素很多，假如你經常處身在吸煙區，或者空氣污濁，煙霧瀰漫的污濁區，那有致癌的機會。
倘若你常照X光，經常接觸陽光的紫外線，常吃煎炸食物，缺少運動、缺少睡眠，這種人患上癌症的機會就高了。
癌症是絕對可以預防的，但你要經常注意每日生活，只吃新鮮食物，遠離塑膠包裝的食物，或者罐頭類食品。
大量酒精，會造成口腔咽喉癌。少接觸砷，這是從石棉而來。吸煙能致肺癌。
少吃加工食品及劣質食油，也要少吃糖類。多吃堅果、大蒜、洋蔥、蔬菜，對於防癌大有幫助。