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2023年1月7日

接受不完美


這句話是奧國心理學家,阿德勒所說的。他生於一八七零年,死於連一九三七年,只活了六十七年。
但他的心理學理論,在世界心理學界別中享負盛名,因為他的心理學觀點,在日常生活中都很實用。
他說我們要有接受不完美的勇氣,世上那有事事稱心的事,每天一睜開眼,就會面對種種許多煩惱事。
事實上,要沒有煩惱事,除非世上只有你一個人,那就當然不會有煩惱事。所以我們要有平靜的心態,去接受每日的麻煩事。
中國人有句成語,“禍福相依”,今日的福,可能是明日的禍;也可能是今日禍,是明日的福。
阿德勒認為人生並不複雜,只是我們自己將它弄得複雜,所以人生產生了許多煩惱。
接受不完美的勇氣,是積極的、樂觀的,只有悲觀的人才會惴惴不安,這是沒有必要的。我們接受自己不完美,同時也寬恕別人的不完美。