2022年9月22日

老人不能跌

根據紀錄，老人的死亡率最高是跌倒，而且大多數是在家中跌倒，在街上，跌倒的機會較在家中為少。這是因為外面街道陌生，所以走路時非常小心，如臨深淵、如臨薄冰，使跌倒機會減低。
然而在家中熟門熟路，大意失荊州，反而跌倒機會大大增加，所以老人跌倒意外大多數是發生在家中。不過，這也不是老人們不小心，由於老年身體肌肉流失，一個人如無肌肉，平衡力不足，跌倒時也無法控制。跌倒後需要臥床，臥床後肌肉流失更快。人的身體無肌肉，就會多病多痛，人就邁向死亡之路。故此，平時老人在家中要慢慢走路，保持肌肉，這樣才可以延年益壽，健康的多活幾年。
每人都會老、都會死，我們要活到天年才死，不要受到意外提早死亡，這是我們人生的權利。