2022年9月14日

排毒

從大量媒體及報紙上，常常見到排毒藥品的廣告，這表示我們身體內存有毒素。固然排毒藥物並不有效，反而有副作用。微小的毒素，對我們身體影響不大，但大量毒素，則會影響我們身體健康，誘使怪病發生。
毒素是從食物而來，病從口入，永不為錯。尤其是酒樓食物，毒素很多，由於他們在食物內放了很多化學添加劑。鑑於酒樓為了使食物變得鮮味，添加大量化學品及色素，所以我們要盡量少吃酒樓食物，減低吸收毒素的風險。
家中食物最安全，因為不會加入化學品，罐頭食物有防腐劑，要盡量少吃。減少購買從超級市場的食物，這些食物一定有大量化學劑，才可以保存較長的時間。多吃新鮮肉類、魚類、蔬菜及生果，這些食物毒素很低，多吃無妨，使我們身體健康，無病無痛。