2022年8月27日

小病自己醫

我們是人，吃五穀雜糧，一定會有小毛小病，比如傷風感冒、咳嗽、肚瀉等情況出現，這都是小病，自己是可以醫治的。
我們不必急著去醫院求醫服藥，我們自己可以臥床休息，多飲些水，三數天內，小病就會消失。
香港有良好的醫療制度，窮人可以到公家醫院求醫，不必收取昂貴費用，就是藥物大多數是免費的。
假如你經濟許可，你可到私家醫院，那費用就非常昂貴，一進醫院，先作身體檢查，不管何病，先收取檢查費用。
所以除非我們有大病，或者遇到意外，那必須去醫院求醫服藥。但小病小痛，可免則免，不去醫院。
西方人有句俗語:“飽傷風；餓寒熱。”這就是指出，傷風時要吃飽；寒熱時要餓，這是基本自己醫治的方法。
可見我們必須懂得防病，每日自己小心，睡眠要充足，飲食平均，適量運動。總而言之，自己小心，小病小痛定可遠離身體。