2022年8月9日

靜思

只要我們是人，就定會有煩惱。事業上的煩惱、家庭上的煩惱、男女朋友之間的問題，總而言之，煩惱事永不會完結。
最大的問題是健康，中老年人感覺到渾身不舒服，今日這兒痛、明天那兒痛，卻又找不到任何原因。
這時我們需要多靜思，去找出煩惱的根由，然後設法去解決煩惱事，但你要用時間去多思考。
靜思有百利而無一害，靜思使你心跳的速度減慢，心臟慢跳是人生健康的基礎。
耶穌基督和古蘭經先知穆罕默德，他們都經常在山上思考，佛教始祖喜歡坐在菩提樹下靜思。
固然青年人可以思考將來，而中年人則要思考每日的問題、家庭或事業上的種種麻煩事，都必須勇敢面對。
老人要思考如何單獨應付老年生活、如何健康的活下去，這都需要思考及再思考。