2022年2月2日

食物能治百病

藥是用來治病的，但藥總有副作用，它治好了我們某部份身體的病，卻其他部份會受到影響。
我們只要吃日常食物，要有營養，而沒有副作用，食物可以使身體強壯，精神清爽。
我們中國人吃藥，當然吃中國藥，中國藥是從深山野嶺中採摘而來。這些藥也是毒蛇野獸的食物，不經清洗就到我們口中，在千百年來，我們吃過無數次，也習以為常。有時我們也以毒蛇身體作為藥引，以毒攻毒。
中國人吃藥是用藥加水煮成黑色湯水，是苦的，但是良藥苦，病人雖感到苦，卻也一口喝下。
其實藥是很髒的，是毒蛇猛獸吃剩的殘渣，所以最好不吃，只吃食物，經過沖洗，食物是最好的營養食品。
另外一種不是食物的食物，那就是水。我們常常會疏忽它，多喝水，會使我們百病遠離，由於水能清洗腸胃的毒素。醫學家說，每天早上最好喝兩杯水，好處無窮。