2021年11月7日

酒樓食物

如果可能，盡量不要去吃酒樓食物。雖然酒樓食物很美味，但材料不會很新鮮，只是放了很多化學調味進去，使食物變得美味。
固然吃了這些化學調味品的食物，肯定會傷害到身體健康。要是長期的吃，有些怪病會產生，使我們痛苦終生。
所以我們盡量吃家中烹調的食物，因為自己買的食材新鮮，又洗得清潔，用油、用醬，都沒有化學成份。
當然為了工作關係，或者是商業上需要應酬，必須去酒樓飲食，那就定要多飲水，將身體的毒素沖掉，由於毒素是百病之源。
養成一個習慣，盡量在家中吃飯，又省錢、又健康。同時在家中吃飯，可以安排平衡食物，葷素對搭，減少肥胖，真是何樂而不為呢！
最不好的，酒樓用的是地溝油，這不是說油是從地溝裏出來，而是用已經煎炸過的油，再用多一次，或二次，使他們減低成本。
我們家中的油，是只用一次，都是新鮮的，從油瓶中倒出來，吃了保證安全。有錢可以吃橄欖油，無錢可用花生油，味道確實有不同，但效果是一樣的。