2021年4月10日

生命

我們出生到這個世界來，由嬰兒開始，成長為青年，人到中年，再步入昏暗老年，然後來到最後日子，長埋地下，與蟲蟻為伍。
每人生存的年齡各有不同，有些人活到七十歲，或不到就死了。反之有些可活到九十歲，或更高壽，當然一百歲也有，只是稀少。
現在中國人的平均年齡是八十五歲左右，在世界上是很高壽的。在熱帶地區，一般人都是難以高壽的，寒帶國家也無法使人長壽。
為什麼有些人長壽，有些人短命，這是每人環境不同，生活方式不同。舉例來說，一個人過於享受或工作過度，無法使人長壽。
今日新聞，英國皇夫愛丁堡公爵，昨日逝世，享年九十九歲，這是非常長壽的，他定是個生活檢點，內心平靜的人。
許多皇帝難以長壽，好皇帝因工作過度而早死，壞皇帝因享樂過度而早死。法國路易十四是一個驕傲自大的皇帝，他當然不長壽。
倘若我們想長壽，要活到九十歲，我們必須潔身自愛，健康生活，摒棄煙酒。同時睡眠充足，內心平靜，這都是長壽的基本因素。