2021年2月9日

愚笨

在這世界上，愚笨的人很多，他們也不知道笨在那裡，認為所做的每一件事情，都是合情合理，並沒有笨的行為。
例如，許多人一有傷風不適，就立刻求醫服藥，當作大事處理，這是不必要的。傷風只要多飲水，多休息和睡眠，身體就會自動痊癒，不必依賴醫生藥物，花錢失時。同時藥物總有副作用，長期服用，會傷害到身體任何部份。
我們常常在報紙上見到健康食品的廣告，用最美麗的字句來推銷，使人們以為吃了健康食物，可以使身體健康，也可治病，但這時絕對錯誤的。
健康食物雖無副作用，但與一般普通食物無異，沒有治病的作用。同時會使我們有誤解，以為健康食品對治病有用，故此延緩我們治療的時間，傷害自己的健康。
所以吃健康食品是愚笨的，花費很多錢，卻沒有效果。在中國很多老年人，都受到健康食品的誤導，以為吃了就可以延年益壽，將所有積蓄，都拿去購買健康食品。
其實只要你在日常生活上，吃足夠營養食物，這樣已經使你健康地活下去，對老人的健康也好，能健康長壽。