English

首頁   |    人生   |   生活   |    智慧   |   哲學    |    健康


-------------------------------------------------

2020年8月16日

上帝幫你重新排隊


中國人的平均壽命,大約是八十歲,在快到八十歲的時候,你就要去排隊預備進入墳墓。假如你夠幸運得到上帝的眷顧,當你快到墳墓時,將你提起來放在隊尾重新排隊,這一排又可多活十年。
從現實觀點來說,這當然是自己努力的結果,你一定不喝酒、不吸煙、沒有夜生活、睡眠充足、飲食平均、運動適當、心情平靜、經濟安定,這一切的一切,使你可以多活十年。
長壽雖好,但有一個先決條件,必須要能自己照顧自己,如需人照顧那你的長壽一定不會快樂。
七十到八十歲,自己照顧自己,是沒有問題。八十到九十歲要是健康良好,也可勉強支持。從九十歲開始,如沒有人照顧,那有意外的機會就大大增加了。
老年人死亡最多原因,就是跌倒,這不是老人,不小心,而是因為失卻平衡力,自己難以控制自己,跌倒就無法避免了。
所以我們不管活到多少歲,必須身體健康,盡量自己照顧自己,才可享受自由自在的生活。反之要別人在旁扶持,那你的自由度就沒有了。