2020年7月16日

要小心保護腦

人是一部肉體的電腦，我們的身體是硬件、腦部是軟件。如果腦部不能正常運作，那我們的身體就無法動彈了，變成了一個植物人，一生躺在床上。我們人要做什麼事情，都要依靠腦的指揮，所以我們除了保護心臟之外，小心腦部也是頭等大事。縱使身體各器官患上疾病，尚可有機會治癒，只有心臟有事，人就會死亡。反之腦部損壞了，不會立刻死亡，但事實上已是一個活的死人。
現在老人患上癡呆症的不少，他們失卻記憶，記不起自己的往事，也不能認出家中親人。病人不覺得痛苦，由於他們已失卻腦部的功能。固然家人就痛苦萬分，父親認不出妻子、兒女，這日子是非常痛苦的，同時定要有專人照顧癡呆症者，否則會產生很多意外。因此我們要祈求上帝保佑，不使我們有這種災難降臨。
所以我們要預先防範，這年老癡呆症的發生。在食物方面，我們要多吃蔬菜、少吃肉類，因為肉類的脂肪會塞住腦部的血管。在運動方面，要多做腦部運動，保持腦部血液流通。當然睡眠是非常重要的，充足的睡眠，增強我們的抵抗力，有了抵抗力，身體各部分，包括腦部，都能正常運作，也即是血液正常全身流動。這等於是流水不腐，有了像水的流動，我們腦部也不會有阻塞的。