2020年4月19日

常保餓意保健壽

在動物世界中，除了吃草動物外，食肉動物都常在飢餓狀態中。由於捕捉吃草動物是不容易的，牠們是時刻保持警覺，隨時逃跑。
在非洲吃肉動物，有獅子、豹、狼等。獅子會殺死豹和狼，但不會吃牠們的肉，殺牠們只為減少競爭對手而已，至於什麼理由不肯以豹肉或狼肉當食物，有待科學家研究。
吃草動物，有水牛、斑馬、羚羊等，牠們數量眾多，一大群聚居在一起。牠們體型巨大，不是容易捕捉，羚羊體型小，卻奔跑快，獅子很難捕捉。
獅子獵食時都是集體行動，追捕羚羊時，先有幾頭獅子埋伏在遠處前方，部份獅子追逐羚羊往前逃跑，等待牠們疲倦時，前方獅子方接力追捕。
然而追捕水牛，就要用不同方式。先要驚散牛群，然後揀選落後的老弱水牛，作為目標追捕。狼是投機者，跟隨獅子後面，專吃獅子剩下的食物。
動物強壯，因為常保餓意。我們人也一樣，如要健康長壽，必須奉行少吃，常保餓意，使腸胃有空間消化食物，減輕腸胃負擔。那我們也會強壯，人與動物原理都是一樣，值得我們借鏡學習。