2020年4月15日

膝踝痛

要是我們膝踝痛，走路會難，疼痛難忍，重則坐輪椅，輕則用拐杖或要人攙扶。當然要看醫生，如果是西醫，他會告訴你這是骨刺，或者是你的軟骨磨損了，要動手術除掉骨刺，或者割破外皮放入人造軟骨。
不幸的遇上庸醫，會說這是風濕，只要長期服藥，就會不痛。庸醫在藥方中，放下麻醉藥材，每天煲一大碗黑湯藥，吃了確減輕痛苦，因為麻醉藥起了作用。
固然我們肯動動腦筋，不吃藥、不看醫生，自己也可醫治。這就是靠走路，不是胡說的，有臨床實驗的證明。數年前，湖北有一個超過七十歲的老人，患上骨刺，不能走路。醫生要他動手術，他不肯，每天他扶着牆走，走了幾個月，疼痛消失了，骨刺也沒有了。今日他雖不是健步如飛，但也可走得很快。
另一個案例在上海，十幾年前，一個七十多歲的老人，也患上膝踝痛。老人乘火車，別人從車廂到車站出口，只需三分鐘，但他要三十分鐘。老人堅持不看醫生，每天強迫自己走路一小時，風雨不改。結果不多久，他的腳不痛了，這位老人今日年過九十歲，仍可自己走路，不需人扶，也不要別人照顧，自由自在地過生活。
可見膝踝痛是不必看醫服藥，自己也可以醫治，這就是靠多走路。走路可治百病，這一點我們要相信，走路是醫生，多走路，身心康健，不知不覺活到一百歲。