2019年12月27日

今天明天

我們都是活在現在，這就是今天，昨天已過去了，永不復回，明天是未知之數，不知會有什麼事發生。今天是真實的，肚餓是現在的感覺，不是昨天和明天的感覺。
不過今天的連續是明天，因此我們今天所做的一切，都會影響到明天。我們都希望明天好，而明天的好是建築在今天的努力，如今天不努力，明天怎樣會好呢！
今天的生活方法，決定了你的將來。假如今天喜歡飲酒，那將來會得肝病。喜歡吃肥肉，可能使血管阻塞。如喜歡運動，那得到的是健康。
固然我們今日做什麼事，都要小心，不要做傷害自己的事，要將時間用在對我們有益的事上。特別是中年人，倘若他們想健康長壽，那就要注意今日生活，因為健康身體是需要經年累月小心保護，方能得到。
我們要有充足睡眠、均衡飲食，不需吃名貴食物，只要有營養就可。保持適當運動，便腸胃消化暢通，如基本生活小心，人是不容易生病的。我們不是只抓住一個今天，而是抓住無數個今天，去努力，方能達到我們所要的目標。
今天稍縱即起，一轉眼，又變了明天。今天的事要今天做，不要等到明天，養成懶惰習慣，蹉跎歲月。明天是不會完的，明天是永恆的，是無止境的，然而人會死，在這短短的人生旅途中，為自己創造一段美好的人生。