2019年3月17日

接受不快樂事

每人都希望每日過得很快樂，然而總是事與願違。很多時候都會碰到不愉快事，那怎麼辦呢？發火吧!但發了火，不愉快事仍然存在沒有解決，在這種情況下，還不如學習魯迅筆下的阿Q，以平靜自嘲的方式接受這不愉快的事，這樣我們的心情會感到愉快一些。
人生在世，不如意事十常八九，那有事事稱心的事。所以我們要隨時隨地準備，有不如意事降臨在我們身上，即使如此，我們也不必怨天尤人，要有平靜心態接受不如意事。
要知道，不快樂與快樂的分界線，是在於我們當時的心態。假如在我們心情好的時候，遇到不快樂事，也會覺得快樂。反之在心情壞的時候，遇到快樂的事，也會覺得不快樂，這叫做，此一時也、彼一時也。
因此我們每天要常保好的心態，遇到不愉快樂事，用一種積極心態去面對它，這樣我們一生將會沒有煩惱，也沒有災難。這等於老人們說的“逢凶化吉”，我們要抓這主動權。
固然要保持快樂的心態，必須要有良好的健康支持。健康來自每日的正常生活，如你每日晚睡遲起、夜夜笙歌，將玩樂放在前面，工作在後面，那要有好的身體是很難。身體不好，當然無法有好的心情，即使碰到快樂事情，也認為不快樂。可見培養良好的健康，應是人生一大事。